导致大脑思维迟钝的最常见原因是脑动脉硬化。患者可能会出现记忆力减退,休息不好,加上长期的血压升高等。
建议患者可以积极控制原发疾病,比如高血压,高血脂,高血糖等。
除此之外,可以多进食青菜,五谷杂粮等,可以进行适度的体育锻炼,保证个人充足的睡眠,每日可以用双手搓热后多按摩头皮,也可以做鸣天鼓的动作来加强记忆力。
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