小麦胚芽粉的功效与作用一般是缓解肌肉疲劳、恢复体力等。
一般能为身体提供丰富的磷，对调节神经系统代谢和促进骨骼健康有很大的作用。
其次能为身体提供丰富的维生素E，维生素E对改善生殖功能及预防心脑血管疾病和预防动脉粥样硬化非常有效。然后还能为身体提供丰富的钾，钾对预防高血压有很好的作用。
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