洁癖症的表现有哪些

洁癖症的表现有哪些

洁癖症一般指洁癖强迫症,其主要症状表现如下:

1.洁癖思维

尤其怕脏,觉得周围的环境充满了污秽、病毒、细菌等,反复的纠缠这些问题,停不下来。

2.洁癖行为

重复洗手,重复洗衣服,反复清扫周围环境,包括反复拖地、反复擦拭周身物品,明知已无必要再清洗或清理,却无法停止。

3.伴生症状

焦虑痛苦情绪强烈,回避让自己感到不洁的环境,回避社交,回避去公共场合等等。

洁癖强迫症是强迫症的一种,主要针对健康方面出现的强迫行为,针对洁癖强迫症可通过以下方式治疗:

1.精神疗法

1.认识行为疗法:通过认知行为疗法,可以改变病人强迫洁癖的思维方式,从而改善患者的行为,消除强迫行为。

2.系统化脱敏疗法:主要是在心理医生的指导下,让患者逐级克服所谓的“不洁状态”,最终消除强迫。2.药物治疗

治疗强迫症的药物比较多,临床上比较常用的就是舍曲林、文拉法辛等,具体用药要在医生的指导下。

另外,患者在日常生活中要加强自我调节,比如尽量不要回避一些让自己感到不安的环境,尽量接受内心的焦虑,也有助于改善洁癖强迫症。