病情分析：瘦身鞋减肥的作用不明显。
减肥人士要养成良好的生活习惯，生活中控制好饮食的总量，加强运动锻炼，良好的运动习惯可以塑形健美，通过运动锻炼可以消耗热量，消耗脂肪，达到减肥瘦身的效果。
日常饮食，避免吃高热量丶高脂肪的食物。
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