北京治疗肛肠疾病的医院-北京丰益肛肠医院：养成好习惯

北京治疗肛肠疾病的医院-北京丰益肛肠医院：养成好习惯

肛肠疾病是人类特有的常见病、多发病。从广义说：发生在肛门、大肠上的各种疾病都叫肛肠病。随着生活节奏的加快和生活水平的提高，出现了很多的亚健康问题，其中肛肠疾病越来越常见，来肛肠科的病人也越来越多。近年来，肛肠科专业护理技术越来越丰富，也越来越完善。无论哪个科室，对于患者来说，除了治疗外，专业护理也占有很重要的地位。 临床常见较多的肛肠疾病可以归纳四大疾病：痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿。也就是大家常说的肛肠疾病四大金刚。这种种的肛肠疾病都使我们的肛门备受摧残。如何保护好肛肠便显得十分重要。肛肠病发生的内因

1、解剖因素 肛门直肠部有大量特殊性结构，如肛门隐窝、肛门腺、肛乳头、直肠瓣和特殊的血管构造。直肠静脉中缺少静脉瓣，血液易于瘀积，正常人体解剖因素特殊容易形成痔。

2、生理因素 带有害物质的食物残渣长期停留在直肠内，可诱发肿瘤。

3、遗传因素 因遗传基因的缺陷，可产生多发性结肠息肉等。

4、胚胎发育异常因素： 先天性疾病，如先天性无肛症、先天性直肠阴道（尿道）瘘、先天性巨结肠等。肛肠病发生的外因

1、不良的排便习惯 上厕所时看书、玩手机、吸烟，或者用力过猛等。

2、排便异常 腹泻和便秘均是肛肠疾病的重要发病因素。

3、饮食因素 食物质量的精粗、种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄入情况，都能直接影响粪便成分，引起肛门直肠疾病。嗜辛辣也是肛肠病的原因之一。简单4招，“菊花”保养效果好1、 注意饮食平衡，少吃生冷辛辣 大部分的肛肠疾病都受饮食习惯的影响，特别是痔疮，反复发生和久治不康复，跟饮食不节有一定关系，平时过度吃生冷、辛辣、饮酒等，都可以诱发痔疮。所以要尽量少吃辛辣，多吃粗纤维食物，多吃蔬菜水果，保持通畅。2、擦屁股也是一门技术活 上完大号以后，如果你是用手纸从后到前竖着擦，就是错的，这样会伤害到你的“菊花”。 正确的方法：把手纸折叠2层，用中指、食指撑住手纸中央，轻轻压在肛门上，女生从前往后擦，男生随意，然后还要在菊花处轻轻打圈轻揉，反复几次，手法一定要轻柔，这样可以促进肛门血液循环。 3、坐浴 坐浴应该是很多肛肠疾病患者要做的辅助治疗的一种方法，坐浴可以使患处血管扩张，减轻充血，降低局部神经的敏感性，使疼痛缓解，同时有消炎、促进伤口康复，有利于分泌物引流的作用。

4、提肛运动 提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。北京丰益肛肠医院提示：不良的饮食习惯是导致肛肠疾病的重要原因，要想预防肛肠病，应注意养成良好的生活和饮食习惯。如果不小心得了肛肠疾病，除了专业的治疗外，平时也要谨遵医嘱仔细保养，这样才能跟肛肠疾病说拜拜。(图文来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除）【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，我们将会定期收集意见并促进解决。】