- 科普
病情分析：
哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物，浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。
指导意见：
生活要有规律，宜保持心情舒畅，避免过于疲劳。多喝汤水如酒酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等可促进发奶。中药方中用王不留行煮猪蹄膀，配穿山甲、通草也可促使发奶。
以上是对“奶水不足，可以喝哺泉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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