我闺蜜生了小孩后就一直精神低落,做什么事都打不起精神,我们都怀疑他得了产后抑郁症,产后抑郁治疗的方法有哪些?
产后抑郁是常见的分娩后的情况。
由于产妇在妊娠前后,体内激素波动比较大,加上婴儿的出生打乱原有的生活节奏,给产妇造成难以适应的情况,造成焦虑失眠,多梦,精神状况低下等症状。
原因分析
产后抑郁症发生后,患者家属应给患者适度的关怀,分担患者的精神压力,包容患者产生的不良情绪,如病情过于严重,可适当辅助药物。
建议
可以同患者一起进行适当的运动,在生活中多给患者鼓励,平时可以多听一些轻松的音乐来转移注意力。
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