痔疮在日常生活中十分常见,痔疮与饮食以及日常习惯有密切的关系。如果饮食习惯或者是生活习惯不好,就很容易出现痔疮,痔疮分为内痔、外痔以及混合痔,不同类型的痔疮,前期的症状是不一样的,患者需要学会分别,积极预防痔疮的出现。痔疮的前期征兆
1、内痔:前期表现主要包括便血和脱出,便血为喷射性或者点滴出血或者手纸带血,颜色鲜红,而外痔并不会引起出血症状。痔核脱出,中期的痔核即会出现脱出症状,但是在便时突出便后可以自行回纳。
2、外痔:主要症状为局部的肿痛、骚痒、坠胀不适。肿痛是由于外痔局部血栓形成或者炎症伴水肿时出现,瘙痒是由于外痔导致肛门闭合不紧,局部潮湿感染引起的瘙痒,也有可能外痔当急性发作时,会出现肛门部的坠胀不适。
3、混合痔:前期表现兼顾内痔和外痔的表现,有肛门口的小肿物,还有就是便血,便血是最特征的表现。如何预防痔疮
1、保持大便通畅,养成良好的排便习惯:每天按时排便,以每天早晨起床后或早餐后排便为宜。排便时忌读书看报,忌久蹲。不可强忍大便,以避免干硬粪块对肛门的压迫、阻塞和损伤。
2、劳逸结合,坚持体育锻炼:避免久坐、久站或久蹲,勿负重远行,防止过度疲劳,以免气血运行失常。坚持每天进行有规律地提肛运动。
3、养成良好的饮食习惯,以清淡饮食为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时要多喝水,保持大便通畅,禁食辛辣油腻这些刺激性的食物。
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