阳痿吃什么好

阳痿吃什么好

阳痿一直是困扰男性朋友最大的疾病之一,据报道,我国男性阳痿的比例逐年上升,患阳痿的人数在不断增加,阳痿已成为男性性生活的一大威胁。

那么,得了阳痿吃什么好?

药补不如食补,饮食调理得当,能起到意想不到的效果。

肾虚的人最好吃一些具有清泻作用的食物,如果是有补气的食物,这种食物属于内热上火的人应该吃清热去火的食物,没有火的人最好吃一些温补肾虚的食物。

如果是命门火衰导致阳痿的患者,应该多食用温肾壮阳、滋肾填精的食物。

湿热下注的患者,宜吃清热利湿的食物。

早泄患者肾气虚的患者应该多食补气宜精的食物,肾阴亏虚的患者可以多吃滋阴补肾的食物。

阳痿患者日常饮食中适宜的食物:

1、可选择粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉类、蛋类、奶类选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、可选用白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、大葱、香菇等。

4、选择水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其它:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

阳痿患者的饮食禁忌:

1、肾虚不固而导致阳痿、早泄的人不能吃生冷性寒、损伤阳气的食物,包括田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。

2、肝经湿热遗精早泄者忌食同阳痿的物品。

也就是不能吃辛辣厚味的食物,阳虚火衰体质的人不能吃苦寒清泄的食物。

可以从饮食入手调理阳痿,但是严重的时候要及时就医。

患上阳痿的朋友千万不要抱有太大的心理压力,要知道压力越大对病情越不利。