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沙棘汁的做法及其作用

时间:2023-09-20 08:35:32人气:915作者:淡月幽蝶我要评论(0)

沙棘汁的做法及其作用

说到关于沙棘大家应该都会有所了解,但是多数可能也是在一些文章上看到的,想必大家应该知道沙棘生长在西北地区,西北地区风沙比较大,所以沙棘的生命力也是非常的强的;今天我们说的是沙棘汁的做法,沙棘汁不知道大家有没有喝过,接下来我们就一起探讨关于沙棘汁的做法及其作用吧。

沙棘果和油具有很高的药用价值,可降低胆固醇,治愈心绞痛等作用,还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用,把沙棘剪成小朵连枝放到锅里,清洗。多洗几遍,就这样泡水里洗不要用手洗,沙棘皮很薄会烂的,洗干净之后锅里加入清水,水尽量少点,我照片上这个水放的有点多。

然后开煮,煮的过程中不断用勺子背按果肉,直到果肉全部碎了为止。

熬好后把汁水盛出来过滤,最少两遍,喝时盛出几勺倒入开水然后根据个人口味加入蜂蜜或白糖! 促进排铅,铅能广泛引起人体生理、生化和行为紊乱,对机体各个器官均有不同程度的影响,而沙棘中的维生素C含量为各类水果之首,同时含有大量低脂果胶,多种微量元素,这些活性物质能与铅发生络合作用形成低毒或无毒络合物排出体外。

补充营养,沙棘汁中的沙棘总黄酮,可提高血清补体水平,增强巨噬细胞的功能,既可补充营养,又能提高机体的抗病能力。

生津止渴,沙棘汁中含有大量的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等,能刺激腮腺及舌上腺分泌,起到生津止渴的作用。

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