经期可以洗头吗

经期可以洗头吗

女性在来月经时,往往抵抗力和免疫力都比较低,很容易生病。

所以,经期女性要多注意保护自己,不要劳累过度,不要受凉感冒,不要喝凉水,以免加重经期不适,甚至会导致痛经。所以,来月经能洗头吗?

通常情况下,女性在经期都可以洗头,只要不用凉水洗脸,头发及时吹干头发即可。

女性在来月经期间,由于身体虚弱,精神萎靡,所以抵抗力也会随之下降,如果用凉水洗头或洗完后不吹干头发,就很容易感冒和头痛,因此,只要做好保暖,洗头是完全可以的。

女性来月经时不但可以洗头发,也可以洗澡,但洗澡时不能坐盆、坐浴缸,容易使洗澡水倒流阴道,引发阴道感染,最好用热水淋浴。如女性在月经期间痛经比较严重,建议等痛感缓解后再洗个澡,以免加重症状或出现晕厥。

在月经期间,女性应该尽量避免做一些事情,比如熬夜、经期夫妻同房、久坐不动、骑自行车、游泳等,在经期要注意保暖,特别是腹部要保暖,否则很容易着凉、感冒或痛经。