病情分析：日常生活中如果想牙膏刷牙变白可以在刷牙时将挤好的牙膏插入一点牙粉，牙粉可以选择一些用云母粉或者珍珠粉混合的产品，美白效果是非常好的。
是也可以选择一些颗粒细腻的牙膏，是为了使牙刷在牙齿摩擦接触中摩擦力更大，将污垢最大程度地擦出，让牙齿重新白净。
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