脉搏正常值是多少

脉搏正常值是多少

脉搏是人体人体表里能接触到的动脉的搏动。

心脏的血液收缩被挤压到全身,心脏受到挤压,血液流经血管的流动发生改变,对血管的压力也随之发生变化,心脏的收缩与扩张也随之发生变化,从而引起血管的周期性扩张与收缩,形成脉搏。

脉搏与心跳保持一致,那么,正常的脉搏值是多少?

脉搏的数值是正常的,人在平静的状态下每分钟脉搏60-100次,超过或不足都会产生一定的问题,当然脉搏的多少,也会因年龄和性别的不同而变化。

对同一人而言,脉搏随年龄增长而变慢。

在同一年龄段,女性的脉搏数通常高于男性。

脉搏的多少、强度等,是衡量一个人身体健康与否的重要指标,中医所说的望、闻、问、切的脉搏即为切脉,通过脉搏的跳动情况就能准确地断定病人所患疾病,健康人的脉搏不应出现时快时慢、时强弱的情况,如果脉搏过快,就称为心跳过速,过慢称为心跳过缓。

同样的人,脉搏的频率也会有所不同,例如刚进行激烈的运动,或情绪极度紧张,如果一个人平常的脉搏在80次每分钟每分钟脉搏数就会有差异,此时每分钟心率可以达到120次以上,这是很正常的,大可不必担心。

人刚睡醒时,脉搏的数值会比平常低20次,大约每分钟。

若知道自己平时在平静状态下的脉搏数,就能准确计算自己的体温,这对感觉发烧很有帮助,基本上每增加十次脉搏值,体温就会升高1度;

同一人的脉搏次数在正常范围内,尽量低些是好的,经过长期锻炼,你会发现自己的脉搏值下降。