怀孕应该注意什么

怀孕应该注意什么

受精卵在孕早期着床发育的时候并不稳定,这个时候孕妇要特别注意,适当运动,不要过度劳累,不要受惊吓刺激。要按时产检,检测体内孕酮的含量,多补充叶酸,孕妇到孕晚期要注意胎儿的胎动、胎心情况,注意宫缩等各种现象。

在饮食方面要注意,不能吃生冷刺激性的食物,多吃一些温补的、有营养价值的食物,还要多补充蔬菜水果,做到营养均衡。

怀孕是女性的特殊时期,尤其是怀孕前期和晚期,如果保养不当很容易危及胎儿甚至孕妇的生命,或给孕妇留下许多后遗症。

阿胶在怀孕初期服用

推荐女性在怀孕初期要注意补充叶酸,饮食方面要清淡、营养均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如新鲜的鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶酪、豆制品等,多吃新鲜的蔬菜和水果。

由于阿胶糕具有调经活血的功效,如果食用阿胶糕过多,不仅会导致上火,还会引发先兆流产,对女性和胎儿的健康不利,在孕中期可以适当吃一些阿胶糕来补充气血。一定要做好保暖工作,避免受凉。注重个人卫生,保持心情舒畅,保证充足睡眠,定期产检。

在排卵前两天同房怀孕

从临床来看,精子在女性体内的存活时间是7天,所以说排卵前7天没有避孕的性生活就有怀孕的可能性。

排卵日在相同精子数量和质量的前提下,没有避孕的性生活受孕的概率最高。不过前提是男性的精子质量足够好,数量也足够。