东阿阿胶块怎么吃？

东阿阿胶块怎么吃？

疲劳大便不成形多年了吃过中药不见效你好,只要属于血虚阴亏,无论冷热天气,一年四季都可以服用.由于夏天炎热,人们很少服用补品,故阿胶一类补品也很少采用采取阿胶与绿豆一并煲汤喝,是特别适宜于夏季采用的.服用阿胶方法服用后不要马上吃冷饮冷食,不要吃不易消化的东西.要掌握好阿胶的服用剂量,也可防止服用阿胶所引起的碍胃.用量可以根据不同情况区别对待,一般每日量以3-9克为宜.炖烊服用挺好的.具体可分为下面四个步骤进行：

①将碎阿胶放汤盆中,加黄酒适量浸泡12小时；

②取冰糖适量,加水化成冰糖水,滤去渣后倒入泡软的阿胶中；

③将盛阿胶的容器放锅中,隔水蒸1—2小时；

④取出放凉后服用.