流产后必吃的12种水果？

流产后必吃的12种水果？

流产后我们要吃一些水果，它包括香蕉，橘子，苹果，葡萄，荔枝，榴莲，菠萝蜜不上火，还有耙耙柑，甘蔗，梨，山楂这些水果，主要含的维生素，微量元素，矿物质都比较高，对于女性人流后的伤口恢复是非常有好处的。

人流后两周内不能同房和坐浴，要注意外阴部的清洁卫生，保持外阴部干燥，防止逆行感染。此外要适度的休息，不要熬夜，作息规律。保持心情舒畅，心态平和。适当的运动。防止重体力劳动。