补血的水果

时间：2023-11-06 14:32:08人气：562次作者：sn我要评论(0)

补血的水果葡萄，其能够补气血、强筋骨，它是补血佳品，而且葡萄中含有大量的葡萄糖，有强健心肌的作用，同时还有含有丰富的钙、磷、铁和多种维生素和氨基酸，对贫血和过度疲劳者有较好的滋补作用。

橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，梨子、苹果、桃子和葡萄都是很不错的。