人正常体温范围是多少

人正常体温范围是多少

人体体温正常多少?体温是衡量人体体温的一项重要指标,测量人体体温之前,必须先了解体温正常值。所以,人体体温度是正常的吗?

1人体体温正常多少

小孩温度:

在36.9~37.5℃范围内,肛温正常范围内是正常的。

正常情况下腋下温度应该在35.9-37.2℃之间。

正常情况下口腔温度在36.2~37.3℃之间。

成熟期:

口腔体温37.0-37.2(正常范围是36.3-37.2),腋下温度是36.5-37.7(比口腔温度高0.3-0.5),腋下温度是36.0-37.0(比口腔温度低0.3-0.5)。

2人体体温的影响因素

体温并非是一成不变的,它会随着性别、年龄、昼夜、运动和情绪等方面的变化而波动,但是这种变化往往在正常范围之内。

1、性因素一般女性略高于男性,而女性在月经前和妊娠早期有轻微上升,排卵期期较低,这种波动主要与孕激素分泌周期有关,女性体内脂肪含量高于男性,应该是原因之一。

2、新生儿体温随年龄增长而变化,受外界温度影响较大。由于新生儿的中枢神经系统尚未发育完善,皮肤汗腺发育不全,因此体温调节功能较差,易波动。

儿童的体温可以比成人稍高一些。体温偏低是因为老年人的代谢水平低。

3、白天体温因素一般是早晨2-6点体温最低,下4-8点体温最高,其变化范围在0.5-1℃之间。

人的长期生活方式如活动、代谢、血液循环等相应的周期改变,就会导致这种昼夜有规律的波动。且长期从事夜班工作,则会出现夜间体温升高、白天体温下降等周期性波动现象。

4、体温与运动中情绪激动时交感神经兴奋,运动时骨骼肌收缩,均可使体温略有升高。

另外,外部温度的变化、饮食等都能引起体温的波动。

提示:人体的体温是比较稳定的,正常情况下,24小时内体温会有轻微波动,一般相差不超过1度。生理性上,早晨体温略低,下午略高。锻炼、进餐后、妇女月经期前或妊娠期体温略高,而老年人体温偏低。

3如何测量体温

1、口腔测量法先用75%的酒精消毒体温表,放在舌下,紧闭闭口唇,放置5分钟后取出读数,在36.3-37.2℃范围内正常。

2、采用腋温法测量体温,不容易发生交叉感染,是测量体温最常用的方法。

详细做法:擦干腋下汗液,将体温计水银端至肾窝顶部,用上臂半体温表夹住,嘱咐病人不要乱动,10分钟后读数,正常值为36~37℃。

3、测定肛温的方法多用于昏迷、小儿。

详细方法:患者仰卧位,将肛表头用油润滑后,慢慢插入肛门,深达肛表的1/2处,放置3分钟后读数,正常范围是36.5~37.7℃。