什么是忧郁症

什么是忧郁症

忧郁症也可以被称作抑郁障碍，患者会经常出现情绪低落的情况。忧郁症患者的情绪变化并不一定是受到所处环境的影响，情绪起伏也比较大，情况比较严重的会出现自杀倾向。部分患者会有焦虑的情绪，并且通过激烈运动发泄情绪。严重忧郁症患者会有幻觉、妄想的精神病性症状。忧郁症发作每次会持续至少两周以上，情况比较严重的患者会持续数年。

原因分析

忧郁症的主要病因并不明确，但是与患者的心理、社会环境、生物因素等有关系。

患者的性激素分泌不平衡或者受到遗传因素的影响，都会造成患者出现忧郁症。

建议

治疗忧郁症的方法有很多，患者可以通过自我治疗、心理治疗、物理治疗等等缓解抑郁情绪。

忧郁症状比较轻的患者可以在朋友或者家人的陪同下到户外散散步，或者进行一些休闲活动，能够释放负面情绪。

同时，周围的朋友与家人可以给忧郁症患者更多的鼓励和安慰，多倾听忧郁症患者的声音，理解他们的想法。忧郁症患者有更多的安全感，能够避免情绪长期处于低落状态。

注意事项

大部分忧郁症患者在痊愈后出现复发的情况，因此在忧郁症痊愈后需要注意预防性治疗。如果忧郁症发作的次数达到三次以上，患者需要接受长期治疗，或者服用药物控制忧郁情绪。忧郁症痊愈后需要按时进行门诊随访观察，定期观察忧郁症的情况。