椰子汁的功效与作用

椰子汁的功效与作用

椰子汁相信很多人都喝过，其味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。椰子汁不仅能够杀虫，还可以帮助降血脂，可以说椰子汁的功效与作用是非常广泛的。接下来就一起来看看吧。

1、预防心脏病常喝生榨椰子汁可预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。

2、解酒椰汁蛋白遇到胃酸后在胃黏膜上形成的一层蛋白膜层，可以保护胃黏膜，减少胃部对酒精的吸收，减轻酒精对肠胃的刺激。

3、增加体能生榨椰子汁所含的维生素E能保持女性青春活力，生榨椰子汁丰富的锌可促进少女发育，生榨椰子汁中的镁可改善老年人的循环系统。

4、杀虫椰肉及椰子汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮椰子汁可驱除姜片虫和绦虫。生榨椰子汁不仅疗效可靠，且无毒副作用，生榨椰子汁是理想的杀虫消疳食品。

5、乌发南洋原住民认为椰子汁可以乌发，所以常用椰子汁洗发。《本草纲目》上也有记载，说“椰子浆涂头发令黑”。

6、解毒助消化椰子汁可净化肠道，有助于消化，还能解酒味、烟味，并帮助解除矿物质中毒。

7、抗衰老椰子汁富含维生素C，抗氧化活性较强，对自由基有较强的清除能力，可缓解脂质过氧化。温馨提示：喝生榨椰子汁，早晚各一次，可治疗中暑发烧，每天喝三次生榨椰子汁，每次一杯，可以治肌肤水肿。孕妇经常喝生榨椰子汁，还能更好的防治便秘。不过喝生榨椰子汁要适量，要根据自己的身体情况来食用，以免对胎儿造成不必要的影响。以上就是关于椰子汁的功效与作用，希望对大家有所帮助！