如何做让自己更有男人味

如何做让自己更有男人味

女人都做梦希望自己能遇到自己的白马王子，健硕的身躯，刚毅的眼神加一些柔情似水。男人也希望自己变得更有男人味，那么什么是男人味呢?如何做让自己更有男人味 男人味=雄性激素旺盛 与女人味相对，男人味是指成熟男人所具有的对女性的吸引力，不同审美的女性对男人味的定义自然也不同。但从生理医学上来看，什么是“男人味”呢?

医学上的“男人味”是指男性明显的第二性征，包括发达的肌肉、突出的喉结、粗大的骨骼、茂密的体毛等。 对于男人味和性能力之间的关系，要一分为二来分析，人们普遍认为“外表非常man的男人精力强，勇猛过人”，这种说法是值得肯定的。如果某男外表健壮，充满男人味，说明此男雄性激素分泌水平较高。

雄性激素能刺激雄性副性器官使其发育成熟，维持正常性欲，促进精子发育成熟，对维持男子正常性生活是非常重要的。

“雄性激素的分泌是男性性生活的启动机”。

男人味≠性能力过人 既然男人味的外表通常说明雄性激素水平高，那为什么不能就此判断：外表man的男人性能力就很强呢?

周少虎解释，性能力不仅和内分泌水平有关，更和神经系统、血管、先天遗传等方面密切相关。 在身体健壮、充满阳刚之气的男人中，也不乏外强中干，“中看不中用”者，所以仅从外表判断性能力是不够全面的。

第二性征明显的外表只能算是性能力中的利好因素，不能作为典型特征进行判断。他举例，毛发旺盛也是男人味的典型表现之一，但此特征还和种族遗传密切相关，高加索地区的白人先天毛发比黄种人茂盛许多。所以，男人味的外表只能作为判断性能力的一种参考。

民间时常流传“鼻子大的男人性能力强，屁股翘的男人更为持久”等说法，周少虎表示，民间说法有些有一定依据，有些则值得商榷。比如鼻子大性能力强的说法，来源于人们的日常观察，虽然由来已久，但鼻子和性器官相隔甚远，没有科学依据。但屁股翘与持久性强则有一定关联，屁股翘说明臀大肌发达，盆腔肌肉强壮，对于男性性器官的支撑和勃起功能有好处，可以说是该区域器官功能的“发动机”。

对于“伪娘”等男性越发阴柔化的现象，周少虎解释，除了社会心理因素外，也与近年来环境污染有关。

农药使用频繁，城市里废气污染严重，都会导致环境雌激素增加，让一些男性雄风不再。他提醒，热爱中性服饰和打扮的男士，长期中性甚至女性装扮，可能导致雄性特征淡化，对其男性生理功能会有一定影响。

男人除了要多注重自己的外表之外还要更有内涵，做内外兼修的男人才会更加受到女人的欢迎。